"Uno crece..." - Susana Carizza

Es imposible atravesar la vida...

sin que un trabajo salga mal hecho,
sin que una amistad cause decepción,
sin padecer algún quebranto de salud,
sin que un amor nos abandone,
sin que nadie de la familia fallezca,
sin equivocarse en un negocio...

Es el costo de vivir.

Sin embargo lo importante no es lo que suceda, sino, cómo se reacciona.
Si te pones a coleccionar heridas eternamente sangrantes, vivirás como un pájaro herido incapaz de volver a volar.

Uno crece...

Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.
Uno crece cuando acepta la realidad y tiene el aplomo de vivirla.
Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.
Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir...
Uno crece cuando supera, se valora y sabe dar frutos.
Uno crece cuando abre camino dejando huellas, asimila experiencias y siembra raíces.
Uno crece cuando se impone metas sin importarle los comentarios negativos ni los prejuicios, cuando da ejemplos sin importarle burlas ni desdenes, cuando cumple con su labor.
Uno crece cuando se es fuerte por carácter, sostenido por formación, sensible por temperamento y humano por nacimiento. Uno crece cuando enfrenta el invierno aunque pierda las hojas, recoge flores aunque tengan espinas, y marca el camino, aunque se levante el polvo.
Uno crece cuando se es capaz de afianzarse con residuos de ilusiones, capaz de perfumarse con residuos de flores y de encenderse con residuos de amor.
Uno crece ayudando a sus semejantes.
Uno crece conociéndose a sí mismo y dándole a la vida más de lo que recibe.
Uno crece cuando se planta para no retroceder.
Cuando se defiende como águila para no dejar de volar.
Cuando se clava como ancla e ilumina como estrella... es entonces cuando uno de verdad crece...

"Uno crece..." - Susana Carizza

["...Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande que el más grande de los obstáculos.
Mírate en el espejo de ti mismo y serás libre y fuerte,
y dejarás de ser un títere de las circunstancias porque tu mismo eres tu destino. Levántate y mira el sol por las mañanas, y respira la luz del amanecer. Tú eres parte de la fuerza de tu vida, ahora despiértate, lucha, camina, decídete y triunfarás en la vida.
Nunca pienses en la suerte, porque la suerte es: el pretexto de los fracasados."]

Pablo Neruda

Sabias palabras de Susana Carizza y del gran Pablo Neruda....

....Simplemente Noa

La clave esta en no condicionar...

LA LEY DE LA ENTREGA
Lo más importante es la intención que se encierra detrás de nuestra entrega y de su recepción. La intención siempre debe ser crear felicidad para el que da y para el que recibe. La intención debe ser tal que sintamos alegría por el hecho mismo de entregar.

LA LEY DEL DESAPEGO
Esta Ley dice que para adquirir cualquier cosa en el universo físico es preciso renunciar al apego a esa misma cosa. Esto no quiere decir que abandonemos la intención de crear nuestro deseo. Abandonamos nuestro apego al resultado. Esta acción es muy poderosa. En el momento en que renunciemos al apego al resultado, combinando la intención apuntada con el desapego simultáneamente, tendremos todo lo que deseamos. El apego se basa en el miedo y en la inseguridad, y la necesidad de seguridad se basa en la falta de conocimiento de nuestro Yo verdadero.

El vivir sin condicionar lo que hacemos implica vivir el momento presente, vivir en el aquí y en el ahora , sin pensar en lo que recibiremos de vuelta como retribucion a nuestras acciones. Permitir que en la vida las cosas se den por sí solas en lugar de forzarlas y tratar de controlarlas nos da la libertad de disfrutar de las relaciones o de las cosas que poseemos en la vida de una manera mas libre, creyendo en nosotros mismos, en las personas, en el orden natural y en el destino de las cosas en este mundo.
Tener la capacidad de entregarnos sin condicionar lo que damos nos da serenidad, una profunda sensación de paz, y por sobretodo la capacidad de dar y recibir amor, en todas sus formas, de una manera mucho mas sana. Uno actúa por simple hecho de querer hacerlo sin buscar una acción previa o posterior para llevarlo a cabo. Esta actitud nos permite además sostener nuestra libertad, permitiendo, también, ser libres a quienes amamos, pues quien ama verdaderamente, deja libre al otro. El amor se basa en libres alianzas, en elegir querer estar con el otro sin presiones, sin culpas, sin esperar cosas del otro...

El "desapego" que implica esta actitud se basa en las premisas de que cada persona es responsable de sí misma, en que no podemos resolver problemas que no nos corresponde solucionar, y que preocuparnos no nos sirve de nada, pues la verdadera importancia recae en el ocuparse de lo que sentimos y de lo que queremos hacer con lo que ocurre en nuestras vidas, aquí y ahora.
Muchas veces nos centramos en ver las cosas con una mirada calculadora, en fijarmos en las retribuciones que tenemos de todas nuestras acciones cayendo en esperar el "te quiero" de vuelta, el agradecimiento por lo que hacemos, las mismas actitudes que tenemos con otras personas dirigidas hacia nosotros, etc ; vivimos esperando que la gente responda como nosotros queremos y constantemente nos desilucionamos por no recibir lo que esperábamos, siendo que nadie es igual al otro, y los que nos rodean no tienen porque responder o pensar como nosotros lo hacemos. Desapego no se trata de renunciar a la intención de cumplir nuestro deseo, o de no querer que por ejemplo la otra persona nos retribuya lo que damos, el deseo siempre esta presente, la diferencia recae en la forma en como nosotros encausamos ese deseo.

"Si yo quiero que alguien me quiera daré lo mejor de mi para que ello ocurra, me centrare en mi deseo de que esa persona sienta lo que quiero por mi, diré te quiero si es que lo siento, o haré por esa persona lo que me nazca en su momento, pero sin centrarme en su respuesta, sino en mi deseo de lograrlo.. se trata de no esperar un te quiero para decir te quiero, se trata de no esperar una acción para generar cierta actitud o acción de nuestra parte. Se trata de hacer las cosas porque queremos hacerlas... si hay retribución, genial! y si no la hay nos quedamos en paz con nosotros mismos porque nosotros estamos dando lo mejor que tenemos para que ello ocurra y si no ocurre es porque el orden natural de las cosas indica que, aunque no nos guste, las cosas simplemente no son como queremos que sean, y por algo las cosas son así..."

El poder que se deriva de esto, ciertamente nos cambia nuestra actitud ante la vida, nos da la libertad de actuar en base a lo que queremos hacer y no en base a lo que recibimos; nos permite actuar sin remordimientos, nos liberamos del "me siento estúpido por haber hecho tal cosa..." pues te quedas con la sensacion de que lo que hiciste lo hiciste porque te nació hacerlo en su momento, y asumes plenamente la responsabilidad de tus actos.

En lugar de la frase lastimera, te quedas con el "...si bien es cierto las cosas no se dieron como yo quería, y quizás hoy sufro por ello, hice lo que quise para lograrlo, di lo mejor de mi para que ello ocurriera, me hago responsable de lo que hice porque quise hacerlo en su momento, y si las cosas no resultaron como quería, es porque simplemente eso no era para mi..", sin culpas ni arrepentimientos.

"Hiciste lo que quisiste durante el intento, y fuiste feliz haciéndolo", no hay culpas para nadie, ni para ti mismo, lo intentaste, y lo mínimo que puedes sacar como balance ante una situación desventajosa, es que aprendiste como sacar lo mejor de ti para lograr lo que quieres... si no se dio es porque probablemente tu camino es otro...en la vida lo fracasos no son mas que la forma que tiene la vida de mostrarnos que estamos recorriendo un camino equivocado..

"No renunciamos a la intención ni al deseo;
renunciamos al interés por el resultado..."

Tan pronto como renunciamos al interés por el resultado, combinando al mismo tiempo la intención concentrada, comenzamos a actuar de una manera libre y mas sana... cargas menos culpas... das lo mejor de ti, disfrutas mucho mas del resultado cuando este es positivo, dejas de caer en temores y fantasmas absurdos, no hay arrepentimiento cuando las cosas no se dan como quieres que se den, y los balances y criticas siempre son para sacar cosas aun mas positivas de las que ya sacaste... El objetivo siempre esta presente, pues es lo que te mueve, lo que te motiva a actuar, sin embargo, no te concentras en el resultado, sino en los pasos que vas dando para lograrlo...

"Redescubrirte a ti mismo, es simplemente redescubrir la vida en plenitud que puedes alcanzar si te propones eliminar las rejas que tu mismo te pusiste..."

"Levántate y mira el sol por las mañanas,
y respira la luz del amanecer.
Tú eres parte de la fuerza de tu vida,
ahora despiértate, lucha, camina, decídete
y triunfarás en la vida;
nunca pienses en la suerte, porque la suerte es:
el pretexto de los fracasados..."
Pablo Neruda

Simplemente Noa

Qué es la felicidad?

Qué es la felicidad?

"Estado de ánimo caracterizado por dotar a la personalidad de quien la posee de un enfoque del medio positivo y un estado de paz interior. Es definida como una condición interna de satisfacción y alegría." (Wikipedia)

"La felicidad es un estado psicológico que trasciende la noción del estado anímico. Dota, a quien lo disfruta, de la sensación de autorrealización y plenitud para con uno mismo y los elementos del entorno circundante, ya sea éste físico o imaginado." (Pensamientos.es)

"Estado de animo que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una meta deseada y buena. Tal estado propicia paz interior, un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo que estimula a conquistar nuevas metas. Es definida como una condición interna de satisfacción y alegría..." (Wikipedia)

"Estado mental que se logra, cuando una persona se libera
y no experimenta más el sufrimiento..."
(Dalai Lama)

"La felicidad es mas que un estado de animo o un sentimiento... es una DECISIÓN..."

(Carolina Beato)

Definir el concepto de felicidad sin duda es un acto bastante complejo y arriesgado debido a que hay cientos de definiciones y formas de apreciación relacionadas con el concepto. Mientras que para algunos es un estado dado por influencias externas tales como el dinero, el afecto, etc, para otros es un estado netamente interno centrado básicamente en un estado de armonía interior que no se relaciona con aspectos externos. Sea cual sea la apreciación que tengamos de la palabra, un punto en común en la gran mayoría de ellas es que el ser humano ha tendido siempre a perseguirla como una meta, un fin, un estado de bienestar ideal y permanente al cual llegar, etc. La complejidad de definir el concepto radica en la diferencia de intereses que tenemos y relacionamos con el tema, pues mientras que para algunos la felicidad esta constituida por un estado de permanencia fruto de haber alcanzado metas propuestas tales como formar una familia, tener un hijo o tener un trabajo estable; para otros puede que sea tan solo un estado temporal relacionado a un aroma, una imagen, el encuentro con tu pareja, una reunión con amigos, etc. Desde un punto de vista psicológico, la felicidad incluye tanto emociones positivas como la alegría, como emociones que no son necesariamente positivas como el compromiso, la lucha, el reto o incluso dolor. En estos casos seria la motivación, la actividad dirigida a algo, el deseo de ello o su búsqueda, y no el logro o la satisfacción de los deseos, lo que produciría en las personas sentimientos positivos más profundos. Personalmente creo que la felicidad se compone de pequeños momentos y detalles vividos en el día a día, que nos llevan de estar en un estado "neutral" o incluso deprimido, a un estado placentero, agradable, etc; y cuya principal característica es la capacidad de aparecer y desaparecer de forma constante lo largo de nuestras vidas. Según el Dalai Lama podemos ser felices cuando obtenemos lo que queremos sin embargo, pronto nos adaptamos a la nueva situación y recuperamos nuestro estado anterior neutral o deprimido. Con respecto al concepto en si no creo que exista una definición verdadera y/o absoluta, debido a que su apreciación depende de elementos propios de la personalidad y forma de ser de cada persona. El que mi felicidad la constituya por ejemplo, ver un paisaje agradable, es tan valido como la felicidad de aquel que se sacrifica por el amor de su pareja, gana mucho dinero, viaja o se esfuerza por terminar un proyecto; pues la concepción de la palabra depende de la apreciación de la realidad y de la vida, propia de cada uno, y por lo mismo, a mi parecer, es incuestionable. Me siento afortunada al considerar la felicidad como un estado temporal y efímero, pues siento que ello me obliga a tomar la decisión de buscarla en aquello que me hace feliz. La decisión, la búsqueda constante, sin duda constituye una actitud ante la vida mas activa, en movimiento, en constante autoconocimiento. Creo que el pensar positivo y centrarse en la búsqueda de aquello que nos hace felices, puede cambiar nuestro estado de ánimo en forma inmediata. El cambio de actitud, sin duda se nota, emanamos otra energía, los que nos rodean lo perciben, y muchas veces se empapan de el. Ciertamente soy afortunada pues día a día disfruto de valiosos y aveces numerosos segundos de felicidad. Cosas simples me hacen feliz, cosas cotidianas, sin importancia, sin relevancia, pero que logran constituir, por esos breves instantes de duración, el cable a tierra que requiero para tomar la decisión de ser consiente de lo que hago y de lo que vivo a diario. Creo que para mi, en mi vida, la clave esta en conocer cual es el camino hacia la felicidad, cual es el del sufrimiento, y ELEGIR ser feliz, pues únicamente de esa manera la felicidad es posible para mi. Y no se trata de no sufrir o rehusar a malas experiencias, en absoluto. Soy partidaria de que los errores y las caídas son grandes formas de aprender y crecer como persona, tanto en el reconocimiento del error, fracaso, traición etc, como en la capacidad de asumirse mal, y de darse el tiempo de sufrir el duelo correspondiente; el punto al que me refiero es una actitud ante la vida, una actitud diaria que va mas allá de los malos ratos o las desiluciones que me toque vivir, se trata de abrir los ojos, respirar hondo y tener la capacidad de decir basta cuando las cosas no están bien, de pararse una y mil veces después de cada error cometido, de cada traición o cada obstáculo que la vida nos ponga en el camino; se trata de quererse, se trata de tener fe en que las cosas no siempre van a ser tan grises como lo vemos en cierto momento, se trata de exigir lo que se merece, de jugársela por lo que se quiere cuando hay que hacerlo, de quitarse los temores, de disfrutar de las cosas simples que la vida los regala, de creer realmente que la vida es corta y efímera, y que lo mínimo que podemos hacer en nuestro paso por este lugar es aprender, crecer, disfrutar y ser felices...


"No hay deber que descuidemos tanto como la felicidad..." ( Robert Louis Stevenson)

"Buscamos la felicidad pero sin saber dónde,
como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una."
(Voltaire)

"Los hombres olvidan siempre que la felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias..."
(Locke, John)

"...Si no hay alegría, fluidez o ligereza en lo que haces, no significa necesariamente que tengas que cambiar lo que haces. A veces basta con cambiar la manera de hacerlo. El “cómo” siempre es más importante que el “qué”. Trata de conceder mucha más atención a lo que haces que al resultado que esperas obtener. Concede toda tu atención a lo que el momento te presente. Esto implica aceptar plenamente lo que es, porque no puedes conceder toda tu atención a algo y al mismo tiempo resistirte a ello. En cuanto honras el momento presente, toda infelicidad y esfuerzo se disuelven, y la vida empieza a fluir con alegría y suavidad. Si tus actos surgen de la conciencia del momento presente, cualquier cosa que hagas, hasta la acción más simple, quedará impregnada de calidad, cuidado y amor. Por lo tanto, no te preocupes por el fruto de tus acciones: manténte atento a la acción misma. El fruto ya vendrá cuando corresponda..." (Eckhart Tolle)

"Nos pasamos la mayor parte del día alimentándonos de pensamientos
y moviéndonos por impulsos,
sin darnos cuenta de que realmente son ellos los que llevan el control de nuestras vidas
y no nosotros.

Continuamente nos olvidamos de que vivimos en un cuerpo con sentidos, sentimientos, pensamientos, emociones e ideas. Detenerse y prestar atención a lo que sentimos, a lo que nos está pasando en cada momento, es una forma de estar presente y sentir que estamos vivos. Cuando camines por la calle, siente que caminas por la calle; cuando abras la puerta, siente que abres la puerta; cuando comas, siente que comes; cuando respires, siente que respiras; de este modo y solamente así te escucharás, aprenderás y podrás empezar a conocerte..."
(Buda)

Simplemente Noa

Algun dia...

Sucede que a veces el tiempo te regala flores en un invierno frío,
y te dibuja una sonrisa en la cara;
y te esmeras por guardar la flor en la memoria para revisarla en los momentos difíciles,
aquellos en los que te sientes solo y perdido,
aquellos en los que sientes que la vida es injusta, incluso cruel.
Y es que cuando la recuerdas, descubres que fuiste feliz,
y que la vida te obsequió el privilegio de vivir la experiencia.
Vuelves a sonreír.

El invierno avanza y trae consigo sentimientos encontrados.
Olor a principio y abrazo.

Evoco aquellas flores que la vida me regaló en su momento.
Evoco personas.
Recuerdo lo felices que fuimos en los días en los que recorrimos la vida juntos,
cuando suspirábamos las canciones como quien sopla un diente de león,
o disfrutábamos de momentos simples como un niño disfruta un juguete nuevo,
miradas perdidas en miradas,
sonrisas espontaneas,
el tiempo se detenía;
evoco su presencia, siempre haciendo temblar mis temores,
incluso más que el frío de este invierno inmisericorde.

Y es que sucede que a veces eres feliz pero no lo descubres hasta un tiempo después, cuando volteas hacia atrás y haces repaso de lo vivido.
Te sientes vivo.
Vuelves a sonreír, pero esta vez con una risa más bien irónica... la vida no perdona los errores,
y los cobra; si no aprovechaste el momento y advertiste que la felicidad estaba en tus manos, simplemente la pierdes, y no hay otra opción que empezar la búsqueda nuevamente.
La felicidad hoy en día es una opción, y está en todos lados,
sin embargo, y pese a eso, hay quienes pasan toda una vida en su búsqueda.

Agradezco el privilegio de haber estado en ese momento, en ese lugar.
Los cruces de caminos siempre serán un enigma fascinante para mi, pues inevitablemente te marcan, y no avisan; lo único que te queda es aprender y disfrutar mientras dure, aprender por sobre todas las cosas, y ser feliz en el intento.
A eso vinimos.
No puede ser de otra forma.

La noche es fría, no más que las tantas de este invierno especialmente gélido.
Respiro hondo. Intento evocar esas flores obsequiadas en su momento para recordar que fui afortunada,
y me encuentro con un "te echo de menos" colmado de sentimientos encontrados, pero en paz por sobre todo.

A ratos siento la sensación de que el mundo duele menos cuando estoy prendida en el recuerdo.
Algún día te contaré cómo fue todo,
me regañarás por haber hecho menos de lo que podría haber hecho,
descifraremos juntos el idioma extraño con que a veces hablan las soledades y los rencores,
fumaremos un cigarro mientras caiga la tarde,
las miradas volverán a perderse sin temor de hacerlo,
y te enseñaré las palmas de mis manos para reconozcas en sus líneas el camino que aún hemos de recorrer juntos, aun nos queda historia por escribir.

El mundo seguirá su ritmo normal,
yo seguiré navegando a la deriva como los restos de un naufragio,
haciéndome fuerte,
aprendiendo por sobre todo.Nos reconoceremos, pese a lo diferente que nos veamos, y no ha de extrañarnos tal cambio pues ambos sabremos que de una u otra forma la vida nos ha de recordar que el tiempo no estuvo detenido para nosotros, la vida siguió su curso, y cada cual su respectivo camino.

Algún día dormiremos juntos el sueño pendiente, el viaje que hice, el camino que emprendiste, las ganas de vernos; y es que el amor, a veces, es simple y no siempre entiende que hay batallas que es mejor postergar...

Simplemente Noa

Esperando a Ismael... http://iserrano.blogspot.com/

["Al llegar el invierno los árboles deben de suspirar de tristeza al ver como caen sus hojas. Deben decir algo asi como: "Jamás volveremos a ser como antes".
Claro que no. De otro modo, ¿Cual sería el sentido de la renovación?. Las siguientes hojas tendrán su propia personalidad, pertenecen a un nuevo verano que se acerca. Vivir es cambiar, y las estaciones nos repiten esta lección todos los años. Cambio y renovación son leyes de vida, y es bueno acostumbrarse a ellas para no sufrir por cosas que solo existen para traernos alegrías..."] Paulo Coelho.

En el mundo existen dos tipos de personas:

Están los que usan siempre la misma ropa, llevan amuletos, hacen promesas, imploran mirando al cielo, creen supersticiones, se esmeran por hacer felices a los demás, conviven con la rutina sin mayor problema, temen a muchas cosas y lo manifiestan abiertamente, desconfían de vez en cuando, sufren y se lamentan de si mismos cuando la vida no es condescendiente con ellos, constantemente esperan y se esmeran por ser capaces de cumplir con los cánones establecidos, y son de los que se sientan a esperar el rescate cuando los vientos de la vida soplan en contra de la dirección escogida.
Cuando nos cruzamos con este tipo de personas y las acabamos haciendo parte de nuestra vida, pasan también a querer modificarla, pues si no actuamos tal y como ellas esperan de acuerdo a los cánones que tienen establecidos como normalidad, se disgustan. Estas personas encasillan todo lo que deben vivir para sentirse seguros de los pasos que les permiten ir avanzando, son de los que se paralizan cuando les cambias el orden de las fichas, pues no hay un segundo plan, no hay una opción adicional a lo que tienen planeado, no hay mas aristas, no hay mas paisaje que el que quieren ver. La mayoría de las veces no tienen una idea clara de cómo deben vivir su vida, sin embargo tienen claro que es lo que deberían y no deberían hacer, y suelen extrapolar esta normalidad tanto a sus vidas como a la del resto de las personas.

Por otro lado, están los suelen ir un paso adelante o un paso atrás que el resto de las personas. Generalmente no pasan desapercibidos, socializan, les gusta interactuar, pasar por los lugares impregnándose del ambiente y de las personas con las que les esta tocando compartir. Difrutan de cada cruce caminos, pues saben que despues de cada uno, no volveran a ser la misma persona.
Arriesgan mas de lo que deberían, y efectivamente muchas veces pierden mas de lo que tienen.
No se arrepienten de los errores cometidos, pues saben que la posibilidad de enmendar un error es mas valiosa que el no haberlo cometido nunca.
Estas personas son las que siguen corriendo aun cuando las piernas le tiemblan, siguen luchando aun cuando todo parece perdido, están convencidos de que la vida es un desafío en sí misma.
También temen, incluso mucho mas de lo que son capaces de asumir, sin embargo han aprendido a convivir con ese temor y a utilizarlo como herramienta a la hora de actuar; saben cargar con sus culpas y enfrentar sus errores;... el miedo a equivocarse es parte de su vida, y no se paralizan ante el.
Sufren, pero no se quejan pues saben que el dolor pasa, el sudor se seca, el cansancio se termina... Saben que la satisfacción de lograr un sueño es una felicidad impagable y por ello arriesgan todo, aun cuando pueden salir perdedores, pues confían en que el próximo intento, aunque cueste, sera mejor que el anterior.
Sus cuerpos tienen la misma cantidad de músculos, por sus venas corre la misma sangre, lo que los hace diferentes es su espíritu y la determinación de alcanzar la cima... les gusta llegar a aquellos lugares donde no se llega superando a los demás sino a uno mismo.
Saben que cuando un hombre camina en dirección a su destino, se ve forzado muchas veces a cambiar su rumbo, incluso a retroceder al punto de partida; y no se averguenzan cuando ello sucede. Saben que aveces las circunstancias externas son más fuertes que uno, y ante eso muchas veces hay que ceder, reflexionar acerca de lo sucedido y cambiar la estrategia, pues eso forma parte del aprendizaje que conllevan los fracasos. Nunca pierden de vista lo que quieren, pero no por ello se vuelven ciegos a la belleza de los paisajes que nos regala el camino para llegar al objetivo. Nunca olvidan que el secreto consiste no desistir jamas...


Y es que creo que no hay caminos predeterminados, ni recetas que indiquen el forma mas correcta de llegar al punto que nos fijamos como objetivo. La vida simplemente nos envía situaciones y un abanico de posibilidades para elegir como actuar, que seguir, como comenzar de nuevo. Personalmente me identifico mas con mi segundo tipo de personas, y creo rodearme de gente así casi instintivamente; quizás sea algo así como un medio de resguardo, pues al fin y al cabo se que si todo se derrumba y yo no estoy, o no están, tarde o temprano ambos podremos seguirle el ritmo a la vida, porque creemos que siempre es posible hacerlo...lo concebimos casi como una obligación intransable.
Al fin y al cabo, lo mínimo que podemos hacer por nosotros es tratar de ser felices...

["Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace. La gente que cultiva sus sueños hasta que esos sueños se apoderan de su propia realidad.Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones, la gente que arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño...
...Me gusta la gente que es justa con su gente y consigo misma, la gente que agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada hora con buen ánimo dando lo mejor de sí, agradecido de estar vivo, de poder regalar sonrisas, de ofrecer sus manos y ayudar generosamente sin esperar nada a cambio.
...Me gusta la gente que con su energía, contagia.
...La gente que lucha contra adversidades.... que busca soluciones.

...Con gente como ésa, me comprometo para lo que sea por el resto de mi vida, ya que por tenerlos junto a mí, me doy por bien retribuido..."] Mario Benedetti.

Simplemente Noa.

CERRAR UN CICLO

Hace algún tiempo te invite a morir y morimos juntos,
y fue grandioso empezar de nuevo;
hoy, mi invitación redunda en otro camino para alcanzar el mismo objetivo: cerrar ciclos.

Y es que aveces para poder seguir el curso normal de nuestra vida es necesario quemar etapas, aceptar que somos seres que estamos en constante cambio, aveces evolucionamos, aveces involucionamos, aveces probamos estilos diferentes y aveces simplemente respiramos hondo y comenzamos a vivir nuevamente.
Aceptar un fracaso,
asumir una ruptura,
dejar ir,
entender que no eras tu ni era el o ella,
comprender que aunque parezca abrumadoramente triste las cosas han cambiado,
que lo que parece algo irreal debido a lo distante que es la situación actual de lo que algún momento fue, es absolutamente real, y es indispensable adaptarse a este nuevo escenario.

Y es que de pronto se torna necesario el "letting go..."

Cerrar ciclos es una dinámica de particular complejidad pero a su vez, de extremo beneficio para el renacimiento de una persona renovada en todo ámbito, mas fuerte, mas madura, mas consiente y mas sensible.

Ciertamente cerrar ciclos ayuda a sanar.

Y es que es algo así como un desprenderse de la realidad en la se ha estado inmerso, soltar, liberar, dar vuelta la hoja... comprender que en la vida es necesario quemar etapas para crecer, para volvernos mas fuertes, para hacernos mas humanos, etc..

Pero como hacerlo cuando en el momento en que se siente la necesidad de llevarlo a cabo, muchas veces se esta tan abrumado en el sentir, que no se encuentran los caminos para llegar al objetivo? pues bien, lo primero es tener la capacidad de tomar la decisión de hacerlo. Ser consientes de que es hora de empezar de nuevo, y hacerlo por un real convencimiento de la causa, no por los consejos, no por las personas que constantemente nos lo piden, sino por que realmente nosotros consideramos que es el momento de hacerlo.
Lo segundo, es dejar todo lo que se ha vivido hasta entonces en orden, por supuesto dentro de lo que sea posible. Cuando se cierran ciclos no deben quedar amarras sueltas, cosas pendientes, palabras no dichas, sensaciones de poder haber hecho algo mas... si decides cerrar el ciclo, debes asegurarte de estar en paz contigo, lo que no dijiste en su momento no tendrá el mismo impacto hoy, lo que no hiciste aquel día ya no tendrá sentido hoy.
Es indispensable aceptar el pasado para entender y vivir en paz tu presente y futuro. Muchas personas viven guardándose sentimientos, palabras e impulsos, pensando en una ocasión especial para expresarlos sin dimensionar que esta vida es efímera y lo que hoy puede parecer perfecto, el día de mañana puede transformarse en nada.
Acostumbrate a hacer lo que sientes y a vivir de modo tal que si todo acabase mañana puedas decir que lo diste e hiciste todo, sin culpas ni remordimiento.
Si no estas tranquilo con lo que hiciste o no hiciste, evalúa si vale la pena hacerlo ahora, recuerda que "Las declaraciones de amor son validas únicamente en el momento en que se emiten...", el amor es frágil, y nadie es pertenencia de nadie.
Es imposible alcanzar la tranquilidad necesaria para comenzar de nuevo, cuando sentimos la sensación de que aun tenemos cosas que hacer en este ciclo que consideramos debemos cerrar...

Esa evaluación esta únicamente en tus manos.

Recuerda en todo momento que no porque no haya resultado perdiste tu tiempo, toda experiencia involucra una ganancia, y aunque ahora te parezca imposible hacer un recuento positivo de lo que estas viviendo, tarde o temprano, advertirás que al menos el dolor que estas experimentando te hace día a día mas fuerte. De ahí para adelante, madurez, sinceridad, sensibilidad, intuición, etc... es ganancia neta.

Cerrar ciclos es una transición que permite también ayudar a sostener relaciones en paz, sobre todo si aun hay cariño, pues si bien es cierto no busca retomar la relación desecha, si busca evitar la contribución al daño mutuo en relaciones desgastadas y enfermizas. El tener la capacidad de aceptar que una relación no funcionó por el motivo que haya sido, entender que las culpas siempre son compartidas, y sobretodo, que aveces para sostener una relación no basta solo con amor como lo plantean los cuentos de hadas, permite entender que simplemente ahora no es el momento para que esa relación resulte y que el seguir intentándolo contribuye únicamente a aumentar el daño y el desgaste emocional para ambos.
Superar las emociones encontradas que conlleva el proceso involucra un gran aprendizaje, que si bien es cierto es abrumadoramente difícil sobrellevar en el momento, una vez que se lleva a cabo, nos permite comenzar una nueva etapa más libres y más tranquilos.

Tal vez cerrar ciclos solo redunde en entender y aceptar.

Dejar ir es lo primero.
Sanar es el siguiente paso.
Y no hay recetas.

Podría estampar mi experiencia y probablemente en lo único que contribuya sea en que quienes estén en esta situación sientan que no son los únicos que han pasado por algo así.
Todo lo que yo he pasado no te sirve a ti, pues son las experiencias de cada uno las que determinan la mejor forma de comenzar de nuevo.
Quizás el punto en común en que confluyen todas las experiencias relatadas acerca de este tema consideren el pensar en uno, sentir, vivir el sentimiento, por ningún motivo evadirlo, pues eso solo da tiempo, no soluciones. El primer paso para resolver un problema es reconocerlo, verbalizarlo. Si estamos viviendo algo que nos daña es un problema, y ante eso ¿qué hacemos para resolverlo?: dos opciones. La primera es alejarse sin cerrar el ciclo, evadir; la segunda, y mas productiva y sanadora, aunque no por eso menos difícil, es tomar la decisión de convencernos de que aquello no nos va a dañar más, porque si bien es cierto podemos amar a esa esa persona, también nos amamos y no permitiremos sufrimiento alguno por algo que ya pasó. Decidir hacerlo, con convicción, con las ganas y la necesidad de empezar de nuevo, con el anhelo de volver a subirse a ese mundo que sigue girando mientras nosotros creemos estar inmóviles en su centro, sintiendo, queriendo despertar un día para ver que lo que se esta viviendo no era mas que un mal sueño.

Si he de hacer una invitación entonces es simplemente a intentarlo,
no soy tan ambiciosa como para pedir que empieces de nuevo mañana mismo. Claramente es un proceso y como tal, determina tiempos propios de cada persona.

Es cierto, habrá lágrimas, y un desgaste a ratos abrumador,
sentirás la pena obvia de extrañar,
de "tener todo el aire para ti",
de aceptar que no eras, al menos no en esta vuelta,
de aceptar que no era el o ella,
de aceptar que no era ahora.
Pensaras que no hay mas motivos,
pasaras por periodos nebulosos en los cuales no sabrás como eres capaz de funcionar como si nada pasara,
periodos en los que sentirás que solo tu cuerpo es el que esta presente,
periodos en los que tu almohada te clavara navajas de pensamientos a media noche llevándote de regreso al punto de partida una y mil veces,
hasta que de pronto,
cuando menos te lo esperes,
despertaras un día y el o ella ya no serán tu primer pensamiento,
y te descubrirás pensando en muchas mas cosas de la que pensabas este ultimo tiempo,

y de pronto advertirás que sonríes como antes,
que comienzas a salir por gusto no por evasión,
y que de a poco comienzas a volver a sentir esa paz tan anhelada y tan difícil de encontrar.

Y es que asi funciona la vida.
De repente vas a darte cuenta.
De pronto, cuando menos lo esperas el mundo vuelve a acomodarse.
Respiraras hondo,
dejaras ir y seguiras caminando,
y seguiras aprendiendo,
y volveras a ser feliz, porque la felicidad no es un estado de ánimo, es una decisión... y es que no puede ser de otra forma, pues a eso vinimos...

Cerrar ciclos, y fluir.
De eso se trata esto...

Simplemente Noa

Ahora es cuando...

[...Ahora es cuando siento que me habría gustado alcanzar a decir que nunca quise que usted me amara con la furia de los ciclones, ni que mi sombra bailara mecida por la llama incandescente de su delirio.
Tampoco aspire a ser el espejismo capaz de delatar sus carencias,
ni menos su cautiverio, pues aunque haya llegado a serlo, jamas lo habría delatado.
De pronto solo me habría conformado con que me acompañara durante un rato para escuchar el latir de los días y hacernos saber mutuamente que estábamos el uno con el otro... nada muy complejo ni estructurado.
Nunca pretendí remover conciencias.

Habría sido hermoso, pero no brillo con tanto ardor.
Mi aspiración tan solo redundaba en hacerle saber que usted ya no estaba solo, que podía contar conmigo y saber que yo estaría con usted aun sin estarlo,
que cuando el despertador lo asaltara cada mañana arrancándole interrogantes,
cuando maldijera,
cuando se sintiera triste y airado,
cuando soñara mundos mejores,
cuando lo abrigara la esperanza,
cuando sentiera la certeza de poder cambiar el mundo,
de poder trabajar día a día por hacernos mas fuertes,
de poder hacer de nuestras vidas algo valorable, yo estaría con usted.
Y es por eso no quiero que me odie,
ni menos quiero el ejercicio rutinario de su rencor calmado,
pues aunque mis palabras evidencien mis faltas,
y ante su mirada vacía sea yo quien haya generado el huracán que abrió distancias irreparables entre nosotros,
y usted se obstine en hacerme cargar con el peso de sus decisiones,
no lo merezco...

Ahora es cuando el amor araña mi pecho con su garra implacable de tigre enojado,
cuando cada pena se siente como la última y definitiva hasta que me encuentro con la siguiente doblando en una esquina, y advierto que duele mas que la anterior, y vuelvo ilusamente a pensar que esta si es la definitiva...
Creo que este mes he descubierto que no importa que tan feliz o miserable podamos sentirnos, siempre es posible estar mejor o peor de lo que creemos estar ahora.

Ahora es cuando me sorprendo pensando qué es lo que hago, a que vine, recordando objetivos... buscando herramientas de escape que me permitan salir del sitio en donde estoy.
Me he visto en la obligación de conformarme con otras cosas, que no son pocas, y que han facilitado el avance en el camino:
recordar qué supone vivir,
recordar que cantar es bálsamo,
aprender, seguir aprendiendo como siempre,
reconocerme en el espejo,
brindar con mis amigos,
ganar,
llorar cuando lo desee sin culpa ni vergüenza,
estar ahí cuando lo requiera la gente que me necesite,
pelear contra los fantasmas del olvido,
reír cuanto mas pueda,
encontrar el secreto de las cosas simples,
sonreír con la misma facilidad de siempre,
no perder la luz que me ha caracterizado,
no perderme... aunque quizás deba decir, encontrarme y no volver a perderme,
seguir creyendo,
seguir regalando sonrisas,
seguir amando sin condicionar,
no olvidarme de las cosas esenciales,
no olvidar,
perdonar, que en el fondo no es mas que poder recordar sin que duela.. ese es el verdadero perdón femenino,
y volver a vivir... pero de tal forma que haga que todo valga la pena.

Hoy lo miro, porque ahora es cuando,
no mañana ni mas rato,
ahora es el momento en el que debo contemplarlo para grabarlo y tararearlo cuando esté lejos y usted aparezca como un destello lo suficientemente intenso como para dejar una quemadura en las retinas y en el alma,
y las sensaciones tomen tonalidades extrañas,
y lo mire a los ojos y no lo reconozca,
y lo que algún día sentí por usted se vuelva difuso
y se esfumen incluso hasta los recuerdos.
Y es que ahora es cuando porque necesito cerrar la puerta,
porque ya no es posible tocar mas fondo,
porque no merezco su rencor calmado ni sus culpas, pues no he de cargar con culpas que son solo suyas.
Y es que solo usted sabe cuanto sentimiento hubo,
y cuanto fue capaz de perder por ganar lo que para usted tenia mas valor.
Por mi parte respiro hondo, se cuanto hice, cuanta culpa real he de cargar y cuanta cargo gratuitamente, y no lo culpo... al fin y al cabo todas las despedidas tienen un protocolo que hace necesario que una o ambas partes desplacen las responsabilidades para no sentirse culpables o responsables del fracaso que supone que el amor se acabe.

Ahora es cuando advierto que es momento de cerrar el ciclo, no por orgullo, rencor, incapacidad o soberbia, sino porque sencillamente, la vida esta en constante movimiento, y ya es hora de seguirle el ritmo nuevamente...]

"Deja de ser quien eras, y transfórmate en el que eres..."

Simplemente Noa

Ríe cuando puedas...

Porque simplemente es uno de esos temas que al momento de escucharlos te cambian la vida... "Ríe cuando puedas" de El Chojin...

“Bien, ahí me tenéis en uno de esos días en los que nadie te coge el teléfono y las paredes se te echan encima.
Yo sé que siempre hay salida, pero saber que todo irá mejor no quita que me sienta hecho una porquería....
Pasan los años, los proyectos, los sueños.
¿Recuerdas como querías ser cuando eras pequeño?
Crecer es darse cuenta de que la vida no es como quisieras que fuera,
todo es mucho más complejo.
Responsabilidades, luchas, deberes,
sonreír cuando no te apetece,
mentir para no hacer daño a la gente que quieres,
fingir cuando perfectamente sabes que te mienten...
¿Merece la pena hacer lo que se supone que debes más veces de lo que realmente quieres?
¿Por qué terminé haciendo lo que todos hacen si se supone que siempre me sentí diferente?
He sido un cobarde disfrazado de valiente, siempre pendiente del qué dirá la gente,

escondo mis miedos para parecer fuerte, pero ya no más, es hora de ser consecuente
porque... porque creo que lo he visto amigo y...

Quizás la clave para ser realmente libre sea reir cuando puedas y llorar cuando lo necesites,

ser honesto con uno mismo,

centrarse en lo importante y olvidarse del ruido...

Quizás la clave para ser realmente libre sea reir cuando puedas y llorar cuando lo necesites,

no obcecarse con los objetivos, tratar de relajarse y vivir algo más tranquilo...

Con este tema me hago una promesa: y es hacer lo que sea para encontrar soluciones no problemas.

Sé que no soy perfecto, bien, no me castigaré más por no serlo,

voy a aprender a decir que no,

a aceptarme como soy,

a medir el valor porque a veces fui valiente por miedo,

y sé que suena extraño pero sabes qué?...lo peor de todo es que es cierto.

Hoy busco dormir agusto, no suena muy ambicioso pero créeme es mucho.

Llevo treinta años estudiando la vida...

¿Qué no hay mal que por bien no venga? ...eso es mentira.

Me centraré en lo importante, en mi familia, mis amigos, mi pasión por el arte.

Aceptaré que tengo derecho a estar de bajón de vez en cuando, porque estar de bajón es humano.

No pienso rendirme ante ningún problema,

confío en mí.... soy capaz de vencer lo que sea.

Volveré a caer millones de veces pero siempre volveré a erguirme porque me di cuenta de que oh... si amigo me di cuenta de que..

Quizás la clave para ser realmente libre sea reir cuando puedas y llorar cuando lo necesites,

ser honesto con uno mismo,

centrarse en lo importante y olvidarse del ruido...

Quizás la clave para ser realmente libre sea reir cuando puedas y llorar cuando lo necesites,

no obcecarse con los objetivos, tratar de relajarse y vivir algo más tranquilo...”

Simplemente Noa

Porque ser mujer es un regalo...

"En una breve conversación, un hombre le hace a una mujer la siguiente pregunta: Qué tipo de hombre estás buscando?

Ella se queda un momento callada antes de verlo a los ojos y le pregunta: En verdad quieres saber?

El respondió: si

Ella empezó a decir: Siendo mujer de esta época, estoy en mi derecho de pedirle a un hombre lo que yo no podría hacer sola...Tengo un trabajo y la capacidad de pagar todas mis cuentas, me encargo de mi casa porque soy económicamente independiente y responsable de mi administración financiera. Mi rol ya no es el de ser ama de casa dependiente de un hombre en ese sentido. En los tiempos actuales cuento con el derecho y el deber de preguntar a cualquier hombre: que es lo que tu puedes aportar en mi vida?

El hombre se le quedó viendo.Claramente pensó que ella se estaba refiriendo al dinero.

Ella sabiendo lo que él estaba pensando, dijo: No me estoy refiriendo al dinero. Yo necesito algo más que eso, pues el dinero lo puedo conseguir gracias a mi propio esfuerzo... lo que yo necesito es un hombre que luche por la perfección en todos los aspectos de la vida.

El cruzó los brazos, se recargó sobre la silla y mirándola le pidió que le explicara.

Ella dijo:

“Yo busco a alguien que luche por la perfección mental, porque necesito con quién conversar, no necesito a alguien mentalmente simple que no sea capaz de entablar una conversación interesante.

Estoy buscando a alguien que luche por la perfección espiritual, porque necesito con quien compartir mi fe.

Necesito un hombre que luche por la perfección financiera porque, aunque no necesito ayuda financiera, necesito a alguien con quien coordinar los dineros que entren en nuestras vidas.

Yo busco a un hombre que luche por su individualidad, que tenga la libertad para salir a volar y regresar responsablemente a su nido, porque tengo claro que enriqueciéndose a sí mismo tendrá algo maravilloso que regalarme cada día.

Necesito un hombre lo suficientemente sensible para que comprenda por lo que yo paso en la vida como mujer, pero a su vez, lo suficientemente fuerte para darme ánimos y no dejarme caer.

Estoy buscando a alguien a quien yo pueda amar, admirar y respetar, partiendo del respeto que él mismo se gane con el trato, el amor y la admiración que me dé.

Busco un compañero, amigo y amante, no para luchar por quien es menos o más, sino para que juntos forjemos una vida en donde podamos ser felices gracias al respeto, amor y ganas de hacer nuestra estadía juntos, una experiencia que valga la pena vivir...

Si existe un hombre así pues eso es lo que yo busco..."

Cuando ella terminó de hablar lo vio a los ojos.

El se veía muy confundido y lleno de interrogantes, a lo que dijo: pues estás pidiendo mucho mujer!

Ella le contestó: Yo solo pido algo proporcional a lo que yo valgo y merezco..."

"Quiero felicitar a las mujeres,

a esas que no se quejan,

a esas que hacen las cosas por amor y no cobran lo que dan,

a esas que no condicionan lo que entregan y que no se sienten víctimas de su vida ni su historia.

Ser mujer es un privilegio maravilloso.

Nuestros ciclos nos permiten contactarnos con distintas sensaciones,

captar y valorar los detalles,

creer en la intuición como una forma más de conocer el mundo.

Somos maravillosas en retener y cuidar lo que tenemos.

Tenemos una memoria emotiva espectacular, que aunque a veces nos traiga problemas, nos permite recordar y valorar nuestra historia.
Podemos perdonar no porque olvidemos,

cosa que no podemos,

sino porque tenemos la capacidad de poder recordar sin que nos duela.

ESE ES EL VERDADERO PERDÓN FEMENINO.

Me gusta ver mujeres plenamente femeninas,

encantadoras y llenas de vida.

Mujeres que juegan,

que arriesgan,

que han hecho vida,

que usan el útero no es sólo para tener hijos, sino que también para entregar calor a quien lo necesite, y en cualquier lugar.

Mujeres que aman sus hogares y los construyen todos los días.

Mujeres luchadoras,

agerridas,

que no permiten que ningún hombre les coloque la mano encima y que tampoco las insulte con los labios.

Mujeres inteligentes,

emprendedoras,

cumplidoras y talentosas.

que creen en los sueños y que trabajan por hacerlos realidad.

Mujeres que hacen de todo por sus hijos y que luchan todos los días por sacar a sus familias adelante.

Mujeres que defienden sus espacios,

que han aprendido con la vida a cuidarse a sí mismas,

y que entendieron que nadie las tiene que hacer felices, pues esa responsabilidad no tiene género y es individual.

A todas y cada una de ustedes,

siéntanse lindas,

plenas,

y sobre todo, orgullosas de ser absolutamente MUJERES...".

Pilar Sordo

"...y es que de pronto aprendí que la vida no era lo que pensaba, no era color de rosa, no era flores ni canciones de amor... la vida era caer y levantarse, y volver a caer y volver a levantarse.. era alegrarse los viernes y joderse nuevamente los lunes... era enamorarse y desenamorarse... era abrazarte a quien te abrace y a quien no te abrace pues no te abrazas y punto... y es que pese a todo, descubrí que aunque no lo creyera, era mas fuerte de lo que pensaba, al menos lo suficiente como para ponerme de pie y empezar de cero una y mil veces... sonreí.. respire hondo, seque mis lagrimas y me alegre porque al fin había comprendido que la vida siempre sigue y uno tiene la obligación de seguirle el ritmo... ya no valía la pena perder el tiempo en lamentaciones... aun quedaba mucho por hacer... aun había que luchar por romper la rutina, por abrir ventanas, por ser feliz..."

Felicidades a todas en el mes de la mujer...

Simplemente Noa

De marcianos y venusianas...

"Un día hace mucho tiempo, los marcianos, mirando a través de sus telescopios, descubrieron a las venusinas. El solo hecho de echarles un rápido vistazo a las venusinas les despertó sentimientos que no habían tenido nunca. Se enamoraron e inventaron rápidamente los viajes espaciales para volar cerca de Venus. Las venusinas recibieron a los marcianos con los brazos abiertos. Habían sabido en forma intuitiva que ese día llegaría alguna vez. Sus corazones se abrieron de par en par para un amor que nunca antes habían sentido.El amor entre venusinas y marcianos fue mágico. Se maravillaron estando juntos, haciendo cosas juntos y comunicándose entre sí. Aunque eran de mundos diferentes, se deleitaron en sus diferencias. Pasaron meses aprendiendo uno acerca del otro, explorando y valorando sus diferentes necesidades, preferencias y pautas de comportamiento. Durante años vivieron juntos, enamorados y en armonía. Luego decidieron volar hacia la tierra. Al principio todo era maravilloso y hermoso. Pero se impusieron los efectos de la atmósfera terrestre y una mañana todos se despertaron con un tipo peculiar de amnesia: ¡la amnesia selectiva!. Tanto los marcianos como las venusinas olvidaron que eran de planetas diferentes y que se suponía que eran diferentes. En una mañana todo lo que habían aprendido acerca de sus diferencias fue borrado de sus memorias y desde ese día, hombres y mujeres han estado en conflicto..." John Gray.

Durante muchos años psicólogos, escritores, médicos y personas de todo el mundo han elaborado verdaderos estudios acerca de las diferencias existentes entre la forma de pensar y actuar del hombre y de la mujer. Las teorías planteadas son dispares y numerosas: por ejemplo,

John Gray en su famoso libro “Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus” trataba de adivinar lo que pensaba el sexo contrario, Joy Browne en su libro “¡Chicas, esto es la jungla! Guía para entender a los hombres” justifica el comportamiento de los hombres con la teoría de la selva: “Los hombres piensan, sienten y actúan de la misma forma que lo haría cualquier animal macho tratando de subsistir en la selva...”, y Maitena Burundarena, dibujante y humorista argentina, estudiosa de las relaciones entre hombres y mujeres, considera que las conductas de los hombres están determinadas por su educación, la cual, cabe destacar, suele estar ejercida por mujeres.

¿Cual de todos tiene la razón? Probablemente todos. Tanto la sociedad, el instinto y la educación, entre otros, forjan el carácter de los hombres y el conocer acerca de estos factores y lo que determina cada uno, ciertamente contribuye a evitar conflictos innecesarios.
Realmente, hombres y mujeres somos diferentes; incluso hablando el mismo idioma tendemos a malinterpretar palabras y actos. Por ejemplo, mientras que el hombre es excesivamente práctico, las mujeres tendemos a ser mas complejas; mientras él es más visceral, ella es más emocional; mientras él suele ir al grano, ella le da mil vueltas a las cosas... Frente a esto, no es difícil llegar a la pregunta: ¿existe la posibilidad de que logremos entendernos alguna vez?, y a pesar de todo, la respuesta es si, es posible lograr una convivencia armónica manteniendo ciertas conductas y cultivando cierta actitud. Conocer algunas pautas básicas del comportamiento de los hombres es lo que contribuye a entenderlos mejor, sin perder estrepitosamente los nervios...

1. Comunicacion... Idiomas diferentes?

Alguna vez has sentido que aunque tu pareja y tú hablan el mismo idioma están en sintonías diferentes? Pues bien, no te preocupes, es algo muy común, ya que, junto con las diferencias biológicas, la forma de utilizar las palabras es lo que más distancia a hombres y mujeres.
Por qué estas diferencias en el uso del lenguaje?
Básicamente porque el hombre es más lineal a la hora de expresarse y por eso suele utilizar frases directas y simples, lo que comúnmente se llama ‘ir al grano’. Por ejemplo, si tú para proponer salir a dar una vuelta lo haces a modo de insinuación o pregunta (“el día esta ideal como para dar un paseo....¿vamos a dar una vuelta?”), él probablemente no dará mayor rodeo (“vamos a dar una vuelta”).
Mientras que su modo de expresarse a través de afirmaciones y sentencias puede confundirse con órdenes, las mujeres suelen iniciar el acercamiento con preguntas, que ellos suelen confundir con una especie de avasallamiento por considerarlas un modo de obtener información, “indagaciones femeninas como intento de saber demasiado”.

Conocer esta diferencia en nuestras formas de expresarnos nos permite comprender que nuestras formas de llegar al otro no tienen porque ser como parecen.

Cabe destacar que la mayoría de las veces los silencios masculinos no obedecen a una forma de castigo, pues a diferencia de las mujeres, cuando ellos callan puede ser porque efectivamente no tienen nada que decir. Los silencios femeninos generalmente tienen detras mucha mas informacion de la que parece.

2. Los conflictos. ¿Cómo se enfrentan ellos los problemas?

Cuando una mujer comparte sus inquietudes con un hombre, el resultado suele ser catastrófico. Mientras que para ella simplemente es un acto de ser escuchada, ellos por su naturaleza practica suelen considerarlo como un reclamo en búsqueda de soluciones.
Esto suele derivar en una serie de comentarios sobre lo que debes y no debes hacer que suelen ser bastante desacertados en el sentido de que no es lo que buscamos al hablar con nuestra pareja lo que nos aqueja. ¿Resultado? Un choque donde ella termina tachándolo de insensible y él dándose la media vuelta.
Ahora, si los problemas son suyos, suele reaccionar con silencio. No por desconfianza, sino como gesto protector. Es lo que

John Gray

en su libro "Los hombres son de marte y las mujeres son de venus", denomina "cueva", y corresponde a una reacción natural en la cual tienden a tomar distancia hasta lograr aclarar sus ideas, problematicas, etc. Por lo tanto, si ante un problema el no reacciona igual que tu, verbalizando todo lo que le ocurre, en absoluto consideres que no confia en ti; piensa que esta manifestando una reacción natural ante ello, no intentes cambiarlo, ni lo presiones para que hable, ni menos intentes invadir ese espacio por mucho que tu instinto protector natural te impulse a estar con el. Cuando el considere que es el momento adecuado se acercara y buscara tu apoyo, consejo, etc.

Recomendación: cuando decidas discutir un tema importante, no lo hagas sentada a la mesa frente a frente, pues lo puede sentir como una agresion. Sácalo a caminar y aprovecha para planteárselo. Así estará más tranquilo y relajado. No busques una reacción femenina, como la que tendrías tu ante una situacion determinada, en el. Recuerda: salvo excepciones, somos absolutamente diferentes.

3. El día a dia.

Si tus prioridades suelen ser los demás frente a ti misma, las suyas giran en torno a su persona. Si cuando vuelves a casa te apetece conversar y te desvives en cariños, sin importar cuan cansada te encuentres y si has descansado lo suficiente o no, no te extrañes si sus respuestas se reducen a monosílabos o si se siente incómodo ante una atención exagerada. Su poder de recuperación es mucho más lento que el tuyo, y su prioridad sera reponerse primero antes que comenzar a complacerte. Nuevamente, recuerda que no somos iguales. No lo tomes como una falta de sensibilidad o preocupacion de su parte, dale su espacio y deja que se reponga, cuando se sienta a gusto te buscara.

Por ejemplo, si tú eres capaz de sacrificar tu cita con las amigas por estar con él, no esperes lo mismo; es difícil que él aplace una junta con sus amigos por irse contigo de compras. Es importante para él mantener su independencia y su vida al margen de la pareja. Recuerda que son dos personas independientes compartiendo una relación. No son el mundo del otro, y ojala no lo sean nunca, esmerate por mantener tu vida, tu independencia, sal con amigas, sigue haciendo las cosas que hacías antes de comenzar la relación, vive tu mundo e invítalo a participar de el de vez en cuando, pero no cometas el error de volverlo tu mundo porque terminaras convirtiéndote en una sufridora en casa. Enriqueciendo tu vida personal tendrás mayores posibilidades de enriquecer tu vida de pareja, aprenderás cosas nuevas, habrán temas de conversación diferentes cada día, etc.

Mantén un nivel de independencia por encima de todo.

4. El sexo.

La forma de enfrentarse al sexo, de hombres y mujeres también es diferente. Si ellos no tienen ninguna dificultad para separar el sexo del amor, ellas suelen considerarlo como un binomio indisoluble.
Partiendo de la base de que desde el punto de vista biológico el hombre tiene concentrado sus puntos de excitación en la zona genital, su forma de disfrutar el sexo se simplifica al encuentro sexual. La riqueza de zonas erógenas en la mujer hace que la demanda de abrazos, caricias y besos sea mayor.
Cada vez se están dando más casos en que los hombres acaban frustrándose sexualmente porque no consiguen estar a la altura de las exigencias de su pareja. Si tiene poca imaginación en la cama, regálale el libro “Cómo hacer el amor bien”, de Lorena Berdún, invítalo a participar de juegos, ayudalo. Muchas veces depende de nuestra actitud ante el tema el éxito o fracaso de la vida sexual que tengamos con nuestra pareja. "Dama en la mesa y puta en cama..." dice el refran... algo de verdad tendrá que tener no?.

Como verán, basta solo comprender algunas de nuestras diferencias, para aceptar que no reaccionamos igual ante una misma situación, y que pese a ellas, si sabemos sobrellevarlas, podemos entendernos perfectamente. Basta solo un poco de voluntad.

Chicas, vivan, construyan su mundo, si en el camino aparece un buen compañero de viaje, grandioso, vivamos la experiencia, aprendamos de el, compartamos nuestros mundos y volvámonos mejores de lo que somos, por nosotras y por ellos... la relación durara lo que tenga que durar, y personalmente creo fundamental quedarse cada día con la sensación de que hicimos todo para que la relación fuera lo mas sana y fructífera posible de modo tal que si todo acabase mañana, tengamos la capacidad de decir abiertamente, no me arrepiento de nada, lo que viví fue increíble... todo valió la pena.

"...Y se dio cuenta de que la vida no era eso, la vida es caer y levantarse, y volverse a caer y volver a levantarse; la vida es alegrarte los viernes y joderte los lunes, y abrazarte a quien te abrace y a quien no te abrace pues no te abrazas y punto... no pasa nada...la vida sigue." C. B.

Simplemente Noa

Dedicado a Karina, una persona maravillosa que conocí en esas instancias en las que crees que jamas conocerías a alguien así.. ayudamos a nuestro país y sacamos conclusiones impensadas, fue una increíble conversación acerca de marcianos y venusianas...

Un abrazo querida amiga, fue un agrado conocerte...

Les recomiendo los libros citados, a los que les interese el tema les van a gustar.

Un abrazo...